ಸಂಜೆ 7ಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಊಟ

 ##ತರಲೆ ##ಸಂಜೆ 7 ಘಂಟೆಗಿಂತ ಮುಂಚೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ ಅಂತೆ.... ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಅಂದ್ರೆ 7 ಘಂಟೆಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರೆ 10 ಘಂಟೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಹಸಿಯುತ್ತೆ, ಏನಾದ್ರೂ ರುಚಿ ರುಚಿಯಾಗಿ ಮತ್ತೇನಾದ್ರು snacks ತಿನ್ನಬಹುದು, ಅಲ್ವಾ?. ತಿಂದು ತಿಂದು ಈ ತಲೆಗೆ ಬರೋದು ಇಂತ ಖತರ್ನಾಕ್ ಐಡಿಯಾಗಳೇ 🤣🤣🤣 **ಶ್ರೀ **